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Es importante realizar deporte para fortalecer nuestros músculos, son el soporte que necesitamos, así como huesos sanos, así que es completamente recomendable, excepto que el médico indique lo contrario, ya sea por una condición que imposibilite la actividad física, o porque exista un deterioro osteomuscular que se vea más afectado con el ejercicio (artrosis por ej).
Bicicleta y natación son deportes que especialmente ayudan a mantenernos más saludables y en forma, si no existen contraindicaciones otros deportes también son recomendables, quizá haya que tener en cuenta que los deportes de alto impacto y/contacto puedan ser peligrosos considerando que los huesos pueden ser más frágiles en algunos pacientes, y la recuperación después de un accidente puede ser más larga.