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¿Existe algún tratamiento natural para la Ansiedad?
Tratamientos naturales para Ansiedad: qué han probado los pacientes y qué dice la evidencia, con resumen revisado.
Existen muchos remedios naturales para la ansiedad que van desde plantas medicinales relajantes como la valeriana, la tila...a técnicas de relajación, mindfulness,etc.
Publicado 6 sept 2017 por Marisa 1300
existen varios en el mercado pero no a todas las personas les cae bien, debe ser suprvisado por un médico.
Publicado 22 feb 2018 por Jacquie 1200
Oler esencias como la lavanda o el limón ns ayuda. Tomar magnesio también. En general en México donde vivo si hay plantas que ayudan a disminuir los síntomas pero es necesario acompañarlo con terapias de meditación, respiración etc.
Publicado 14 ago 2025 por VICTORIA 100
