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¿Es fácil encontrar pareja o mantenerla cuando tienes Fibromialgia?
Personas con experiencia en Fibromialgia dan su opinión sobre si es fácil o no tener pareja o mantenerla cuando estás diagnosticado de Fibromialgia. ¿Cuáles son las dificultades a la hora de tener una relación sentimental?
Mantener una relación de pareja estable con fibromialgia es posible, aunque requiere de una comunicación abierta y asertiva debido a la naturaleza invisible y fluctuante de los síntomas que caracterizan a esta enfermedad.
La fibromialgia es una condición compleja que impacta directamente en la calidad de vida, y el entorno afectivo no es una excepción. El dolor generalizado, el cansancio extremo y los trastornos del sueño pueden limitar la energía disponible para las actividades compartidas, lo que a menudo genera sentimientos de culpa en el paciente o incomprensión en la pareja. Es fundamental entender que la fibromialgia no define la capacidad de amar ni de ser amado, pero sí exige una renegociación de las expectativas cotidianas.
Desafíos médicos y emocionales
Desde la perspectiva clínica, el impacto de la fibromialgia en la pareja suele manifestarse de tres formas principales:
- Fatiga crónica: El cansancio persistente puede afectar la espontaneidad y la vida íntima, requiriendo planificación y comprensión mutua para gestionar los niveles de energía.
- Sensibilidad al dolor: La hiperalgesia (aumento de la sensibilidad al dolor) puede hacer que el contacto físico sea doloroso en momentos de brote, lo que requiere buscar formas alternativas de afecto y conexión emocional.
- Impacto emocional: La frustración derivada de los desórdenes hormonales y el dolor constante puede afectar el estado de ánimo, haciendo que el apoyo psicológico sea un pilar esencial para ambos miembros de la pareja.
Estrategias para fortalecer el vínculo
Para aquellos que viven con fibromialgia, la clave para el éxito en la pareja reside en la educación. Involucrar a la pareja en las citas médicas o proporcionarles material educativo ayuda a desmitificar la enfermedad como "invisible". Es vital validar que el dolor de la fibromialgia es real y fisiológico, no una elección personal. La comunicación honesta sobre los días de "baja energía" permite que la pareja se convierta en un equipo en lugar de un cuidador y un paciente, fomentando una relación basada en la empatía y el respeto mutuo.
Descargo de responsabilidad: Esta información tiene fines educativos y no sustituye el consejo médico profesional, el diagnóstico o el tratamiento. Consulte siempre a su especialista para abordar síntomas específicos de su salud.
References
- NIH Genetic and Rare Diseases Information Center (GARD) - Fibromyalgia
- Orphanet - Portal de información sobre enfermedades raras
- Sociedad Española de Reumatología - Guía sobre Fibromialgia
Author: DiseaseMaps Editorial Team
Reviewed against authoritative medical sources (NIH GARD, Orphanet, OMIM)
Last updated:
Sources cited: NIH Genetic and Rare Diseases Information Center (GARD) - Fibromyalgia; Orphanet - Portal de información sobre enfermedades raras; Sociedad Española de Reumatología - Guía sobre Fibromialgia
Medical disclaimer:
This information does not substitute professional medical advice. Always consult your doctor before making health decisions.
Source:
DiseaseMaps.org
Si tienes fibromialgia encontrar pareja va a ser más complicado que si estás sano/a. En primer lugar debido a los dolores la vida social se ve reducida cuando sufres esta condición. Por ello, las oportunidades de conocer a personas nuevas se reducen y con ello las posibilidades de encontrar pareja. Afortunadamente gracias a internet y las nuevas tecnologías tenemos más opciones de conocer a otras personas que hace unos años, incluso personas que estén pasando por algo parecido que nos podrán entender mejor y apoyar en nuestros peores momentos. Aplicaciones para encontrar pareja como Meetic o Tinder pueden ayudar a la hora de buscar pareja si tienes fibromialgia. Otro tema es como decirle a una persona que acabas de conocer que tienes fibromialgia y muchas personas saldrán corriendo, ya que es una enfermedad muy dura, muy limitante y muy poco comprendida.
Por otro lado, si ya tienes pareja creo que no es fácil mantenerla si tienes fibromialgia. Hay que cuidar la relación cada día y encontrar cosas que podais hacer juntos los dos. Habrá muchas cosas que no puedas hacer. Quizás no puedes viajar o salir como antes, pero habrá muchas otras cosas que si que podais hacer junto y os hagan manteneros unidos, como ver películas, cocinar juntos, daros un masaje, un baño, escuchar al otro, hablar de vuestros sentimientos, ilusiones, incluso emprender un proyecto juntos desde casa.
De todas formas no todas las personas estarán dispuestas a estar con alguien que tiene fibromialgia, algunas huirán y no se puede hacer nada ante esto. Solo encontrar otra persona que no le importe, que nos quiera y nos apoye y ayude cada día.
Si tienes fibromialgia y tienes pareja que te comprende y apoya cuídala y si no la tienes y quieres tenerla no pierdas la esperanza, el día menos pensado la encontrarás.
Por otro lado, si ya tienes pareja creo que no es fácil mantenerla si tienes fibromialgia. Hay que cuidar la relación cada día y encontrar cosas que podais hacer juntos los dos. Habrá muchas cosas que no puedas hacer. Quizás no puedes viajar o salir como antes, pero habrá muchas otras cosas que si que podais hacer junto y os hagan manteneros unidos, como ver películas, cocinar juntos, daros un masaje, un baño, escuchar al otro, hablar de vuestros sentimientos, ilusiones, incluso emprender un proyecto juntos desde casa.
De todas formas no todas las personas estarán dispuestas a estar con alguien que tiene fibromialgia, algunas huirán y no se puede hacer nada ante esto. Solo encontrar otra persona que no le importe, que nos quiera y nos apoye y ayude cada día.
Si tienes fibromialgia y tienes pareja que te comprende y apoya cuídala y si no la tienes y quieres tenerla no pierdas la esperanza, el día menos pensado la encontrarás.
Publicado 16 may 2017 por Angela 175
No es facil porque mucho de los dolores son pronunciados sin querer en nuestra boca y quien quiere vvivr encadenado a Maria dolores nadie ...
Publicado 2 jul 2017 por isabel suazo 2436
1.-SI ES DIFICIL
2. NO ES DIFICIL MANTENERLA LA PAREJA
3.-HABLAR CON LA VERDAD E INFORMARLE DE COMO SE PRESENTAN CIRISIS
2. NO ES DIFICIL MANTENERLA LA PAREJA
3.-HABLAR CON LA VERDAD E INFORMARLE DE COMO SE PRESENTAN CIRISIS
Publicado 8 sept 2017 por Aurora 2500
Creo que no es difícil encontrar pareja, y todo depende del cariño y la comprensión que esta tenga contigo. no sé dar consejos pero, creo que hablarle a la pareja con la verdad la realidad de nuestra enfermedad, todo lo que conlleva esta es la mejor manera de seguir adelante
Publicado 12 sept 2017 por Soledad 2000
Yo pienso que si cuando te comprendes y sabes que ofrecer. Las relaciones sexuales ayudan muchísimo para disparar las endorfinas y alivian el dolor
Publicado 23 dic 2017 por Yria 2000
No. Todo tu mundo social se desvanece. Pasa a un segundo plano y no es tan fácil mantener relaciones personales con la misma fluidez como lo hacías antes de la enfermedad. La enfermedad es origen de muchos problemas relacionales con otras personas: pareja, familia, amigos...
Publicado 7 feb 2018 por Cristina32 1350
Si es fácil, si se entiende de que se trata
Publicado 24 may 2018 por Andrea 2500
Es difícil en la medida que lo hagas sentir difícil . Si la persona realmente te ama incondionalmente entonces te aceptará tal y como eres independientemente de tu condición física o discapacidad debido a tu salud
Publicado 17 jun 2018 por Hidela 4550
No es fácil. No es sencillo encontrar una persona que tenga empatía, paciencia y amor suficientes. Perder la pareja ocurre junto con perder un trabajo.
Publicado 23 jun 2018 por Patricia 2500
No porque no sos normal nadie quiere una persona que le duele todo.
Publicado 15 sept 2018 por isabel edith 3000
No es nada facil tengo mucha belleza fisica por eso todos mi miran en internet buscl pareja hace años no encuentro y cuando estuve cerca El se canso a los dos años y me dejo y no ha regresado y seguro no volvera nadie quiere volver con una enferma de mil sintomas ademas soy tan compleja que busco novio extranjero y no me fusta de mi pais porque son muy machistas y siento miedo peligros por mi debilidad en cambio veo mas amor empatia en los de otro paises Pero bueno hombres mismo mi ultima relacion me dolio mucho mas que mi enfeemedad parecia que encontraba todo en un hombre todo me hizo feliz pero me dejo y eso me mato mi esperanza habian pasado años para lograrlo y se acabo dejo de ser el ideal y desde alli nadie lo es ahora enpeore y cada que hablo con alguien nuevo y digo la emfermedad se desaparecen dejan de responder es triste ver el amor de pareja sea el Menos verdadero a todo mundo lo une un intereses con razon matrimonios acaban una vez caes en desgracia pero mientras estas bien con salud dinero pueden estar contigo eternamente. Les animo a vivir buscando toda su vida y tener fe aunque sepan qie solo Dios es tu verdadero amor.
Publicado 30 oct 2021 por Angelica 100
Traducido del inglés
Mejorar traducción
NADA es fácil cuando usted tiene fibro, nada. Fibro afecta a cada cosa que usted hace con su cuerpo, su forma de hablar, tus emociones, si puede ser tocado o si le causa demasiado dolor...todo. Por lo que no es absolutamente no es fácil mantener una relación actual, incluso si usted tiene la mayoría de la comprensión de socio en la Tierra. La única manera de que su pareja va a entender realmente lo que es, si lo tienen a sí mismos. Por otro lado, sí que sin duda puede ser muy difícil encontrar un socio. Mi única recomendación para encontrar una pareja es definitivamente no trate de ocultar su enfermedad. Va a salir finalmente de todos modos, y debe ser más pronto que tarde. Ser abierto y honesto con ellos acerca de sus limitaciones, o diablos, incluso encontrar a un socio que también ha fibro para que sepan exactamente lo que usted está pasando.
Publicado 24 jun 2017 por Tiffiane 4151
Traducido del inglés
Mejorar traducción
Mucha gente encuentra difícil cuando un padre se diagnostica y un montón de relaciones caer aparte, yo personalmente soy de la suerte en el respeto a mi pareja ha pegado por mí, pero no me pare a pensar que yo no soy la mujer accedió a ser con, pero él no lo vea así, gracias a Dios
Deja que tu pareja ayuda que me pareció el peor de los ting que hacer era decir que no me siento bien cuando saben que tu no
Deja que tu pareja ayuda que me pareció el peor de los ting que hacer era decir que no me siento bien cuando saben que tu no
Publicado 8 sept 2017 por Sarah 2500
