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Dieta para la Hemocromatosis Hereditaria. ¿Hay alguna dieta que mejore la calidad de vida de las personas con Hemocromatosis Hereditaria?
Aquí puedes ver si hay alguna dieta que pueda mejorar la calidad de vida de personas con Hemocromatosis Hereditaria, si hay alimentos recomendados y otros que deberías evitar si tienes Hemocromatosis Hereditaria
No existe una "dieta curativa" para la Hemocromatosis Hereditaria, pero ajustar los hábitos alimenticios puede ayudar a reducir la carga de hierro en el cuerpo. El enfoque principal debe ser evitar suplementos de hierro y alimentos fortificados, siempre bajo la supervisión de un médico que monitoree sus niveles de ferritina.
¿Cómo influye la alimentación en la Hemocromatosis Hereditaria?
La Hemocromatosis Hereditaria provoca una absorción intestinal excesiva de hierro. Aunque la flebotomía (extracción de sangre) es el tratamiento estándar para eliminar el exceso acumulado, la dieta es un apoyo valioso para limitar el ingreso adicional. Es fundamental evitar el consumo excesivo de hierro hemo (de origen animal) y no hemo en exceso, además de prevenir el consumo de alcohol, que puede acelerar el daño hepático ya comprometido por la Hemocromatosis Hereditaria.
¿Qué alimentos se deben evitar en la Hemocromatosis Hereditaria?
Para gestionar mejor la Hemocromatosis Hereditaria, es recomendable limitar o evitar los siguientes elementos:
- Suplementos con hierro: Incluyendo multivitamínicos que contengan este mineral.
- Alimentos fortificados: Cereales de desayuno y harinas enriquecidas con hierro.
- Mariscos crudos: Debido al riesgo de infecciones por Vibrio vulnificus, que proliferan en medios ricos en hierro.
- Alcohol: Puede aumentar la absorción de hierro y agravar la cirrosis en pacientes con Hemocromatosis Hereditaria.
- Vitamina C en exceso: Esta vitamina aumenta significativamente la absorción de hierro no hemo.
¿El apoyo emocional es importante al manejar la dieta?
Vivir con Hemocromatosis Hereditaria requiere cambios de estilo de vida que pueden sentirse restrictivos. Nuestra comunidad en DiseaseMaps.org, que cuenta actualmente con 828 personas con Hemocromatosis Hereditaria, destaca que compartir estrategias de cocina y apoyo emocional es vital para no sentirse aislado durante el proceso de tratamiento.
Next steps
- Consulte a un hepatólogo o hematólogo para establecer su meta de ferritina.
- Solicite una derivación a un nutricionista especializado en trastornos metabólicos del hierro.
- Únase a grupos de apoyo en DiseaseMaps.org para conectar con otros pacientes.
- Realice controles periódicos de los niveles de ferritina y saturación de transferrina.
Descargo de responsabilidad: Este contenido es informativo y no sustituye el consejo médico profesional; siempre consulte a su especialista antes de realizar cambios significativos en su dieta o tratamiento.
References
- NIH Genetic and Rare Diseases Information Center (GARD): Hemochromatosis.
- Orphanet: Hemocromatosis hereditaria (ORPHA:408).
- OMIM (Online Mendelian Inheritance in Man): Hemochromatosis, Type 1.
- Iron Disorders Institute: Guías nutricionales para pacientes con sobrecarga de hierro.
Author: DiseaseMaps Editorial Team
Reviewed against authoritative medical sources (NIH GARD, Orphanet, OMIM)
Last updated:
Sources cited: NIH Genetic and Rare Diseases Information Center (GARD): Hemochromatosis.; Orphanet: Hemocromatosis hereditaria (ORPHA:408).; OMIM (Online Mendelian Inheritance in Man): Hemochromatosis, Type 1.; Iron Disorders Institute: Guías nutricionales para pacientes con sobrecarga de hierro.
Medical disclaimer:
This information does not substitute professional medical advice. Always consult your doctor before making health decisions.
Source:
DiseaseMaps.org
Traducido del inglés
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No.
En general una dieta normal y saludable, es recomendable.
No es posible para el tratamiento de la hemocromatosis con la dieta.
No es recomendable para evitar cualquier particular los grupos de alimentos, incluyendo la carne roja.
Precaución con el alcohol es recomendable.
Evitar los suplementos de Vitamina C y mariscos crudos (por la posible contaminación con bacterias que se nutre de los altos niveles de hierro).
En general una dieta normal y saludable, es recomendable.
No es posible para el tratamiento de la hemocromatosis con la dieta.
No es recomendable para evitar cualquier particular los grupos de alimentos, incluyendo la carne roja.
Precaución con el alcohol es recomendable.
Evitar los suplementos de Vitamina C y mariscos crudos (por la posible contaminación con bacterias que se nutre de los altos niveles de hierro).
Publicado 21 may 2017 por Tony Moorhead 2051
Traducido del inglés
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Coma menos alimentos con hierro, como las espinacas, etc ...
Publicado 3 jun 2017 por bewiki 4317
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Comer una dieta baja en hierro ayuda. Evitar la carne roja y los alimentos fortificados con hierro. También los alimentos con más vitamina c que puede aumentar la absorción de hierro. El té y el café son una buena manera de bloquear la absorción de hierro
Publicado 22 jul 2017 por Tina 1501
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Muchas personas dicen que no, pero para mí, yo diría que sí. Me he dado cuenta de que el corte de la carne roja, dejar de tomar pastillas de vitamina C, y evitar el consumo de alcohol ayuda a mis niveles de ferritina gota así que no tengo que tener tantas sangrías ya que tendría si yo seguía incluyendo aquellas cosas en mi vida diaria. Usted necesidad de evitar mariscos crudos, ya que hay una bacteria en los que puede interactuar negativamente con el exceso de hierro y puede ser fatal.
Publicado 22 jul 2017 por alohaitsaj 1501
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Algunos piensan que el hecho de evitar el hierro hemo ayuda; algunos no. Evite grandes dosis de suplementos de Vitamina C, como C ayuda en el almacenamiento de hierro. Beber poco o nada de alcohol, es una buena práctica. El Alcohol también promueve el hierro de retención.
Publicado 22 jul 2017 por Salena 2001
Traducido del inglés
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Esta pregunta se pidió un montón. No es aconsejable cambiar su dieta o cortar cualquier cosa de su dieta. Venesections quitar más hierro de lo que puedes consumir de los alimentos. Es aconsejable no tomar vit c con las comidas, ya que ayuda con la absorción de hierro. Se adhieren a una dieta sana y equilibrada como todavía necesitamos todas las vitaminas y minerales para vivir una vida saludable, privándonos de estas vitaminas esenciales y minerales que podrían llevar a la mala salud.
Publicado 23 jul 2017 por Lorna 701
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Comer menos carne roja, alimentos ricos en hierro ayuda.
Publicado 23 jul 2017 por Warbychick 1901
Traducido del inglés
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Evitar los suplementos de hierro y los alimentos ricos en hierro ayuda a disminuir la carga de hierro. Evitar el alcohol disminuye el daño hepático que puede ocurrir con la sobrecarga de hierro. No consumir alimentos altos en Vitamina C con alimentos ricos en hierro ralentiza la absorción de hierro.
Publicado 23 jul 2017 por Stacy 550
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No tome ningún tipo de píldoras de hierro o multivitaminas que a menudo podría tener más hierro de lo que se indica. No tome pastillas de vitamina C (puro ácido ascórbico). Evite beber jugos de cítricos, 1 hora antes y 1 hora después de una comida. No comer un montón de frijoles y lentejas. No comer el hígado y la sangre de los productos. Beber más café o té a las comidas. Evitar el consumo de alcohol o de limitar la ingesta a mucho menos de lo que es la recomendación de salud de su país.
No proceso de los alimentos en ollas de hierro fundido. Especialmente si usted también agregar jugo de cítricos cuando se cocina.
Otra opción es comer variado y saludable de la dieta. Que incluyen a hacer su comida desde cero. Evitar el exceso de alimentos procesados, y mantenerse alejado de la comida chatarra (incluyendo hamburguesas,y todo lo que hay de ser frito). Evitar el exceso de consumo de azúcar de los productos.
Manténgase alejado de las primas de las ostras, almejas y mariscos, especialmente en el templado de las aguas debido a Vibrio vulnificus bacterias. Manténgase alejado de bajo cocido/frito, la carne de cerdo debido a la Yersinia entereocolitica bacterias.
No proceso de los alimentos en ollas de hierro fundido. Especialmente si usted también agregar jugo de cítricos cuando se cocina.
Otra opción es comer variado y saludable de la dieta. Que incluyen a hacer su comida desde cero. Evitar el exceso de alimentos procesados, y mantenerse alejado de la comida chatarra (incluyendo hamburguesas,y todo lo que hay de ser frito). Evitar el exceso de consumo de azúcar de los productos.
Manténgase alejado de las primas de las ostras, almejas y mariscos, especialmente en el templado de las aguas debido a Vibrio vulnificus bacterias. Manténgase alejado de bajo cocido/frito, la carne de cerdo debido a la Yersinia entereocolitica bacterias.
Publicado 25 jul 2017 por Ketil Toska 2051
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Fortificado con hierro de los alimentos y el hierro hemo de los alimentos que es mejor evitar. Personalmente Paleo alimentos ha sido beneficiosa, evitando de mariscos crudos
Publicado 2 ago 2017 por Natalie 2000
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Comer limpio, me ha ayudado a sentirse mejor y perder algo de peso, sin embargo he leído que la dieta realmente no importa.
Publicado 8 sept 2017 por Eileen 700
