De nuevo esto es objeto de debate por parte de las personas que lo tienen, pero para mí el más tratamiento natural (o al menos algo que ralentiza mi la absorción de hierro) es reducir mi consumo de hierro-alimentos pesados (tales como las carnes rojas), así como cosas que pueden aumentar la absorción de hierro (como la vitamina C y el alcohol). Sólo mi experiencia personal, pero cuando me corte las cosas de mi dieta, que ayudó a mi los niveles de ferritina caen muy rápidamente.