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¿Es recomendable hacer deporte a personas con Hipersomnia Idiopática? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?
Ejercicio con Hipersomnia Idiopática: qué actividades recomiendan o evitan los pacientes y qué dice la evidencia.
Traducido del inglés
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Sí a todo el mundo independientemente de la IH o no debe hacer ejercicio al menos 3-4 x una semana
Publicado 6 jun 2017 por Candice 2150
Traducido del inglés
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Es aconsejable estar tan activo como sea posible dentro de su condición. Caminar, la luz de aeróbic, natación son todas las personas decentes de ejercicios para hacer -, pero siempre es mejor tener a alguien más presente, si es posible.
Publicado 7 jun 2017 por Sarah 2050
Traducido del inglés
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Para mí, personalmente, el ejercicio me hace aún más cansado..
Publicado 11 jun 2017 por Maddy 600
