¿Es recomendable hacer deporte a personas con Depresión? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?
Aquí puedes ver si es recomendable para personas con Depresión practicar algún deporte y cuáles son los deportes más recomendables si tienes Depresión.
Sí. El ejercicio es muy bueno para una persona deprimida. Cualquier forma de ejercicio que se presenta a una persona de la casa es bueno. Sin embargo, hacer eso es una cosa difícil para una persona deprimida.
claro que es duro para ponerse en movimiento cuando usted está deprimido sin embargo el ejercicio de la liberación felices a los químicos en el cerebro que puede mejorar su estado de ánimo
Ahora puedes añadir tus síntomas en diseasemaps y encontrar a tus almas gemelas de síntomas. Almas gemelas de síntomas son las personas con las que compartes más síntomas
Añade tus síntomas y descubre el mapa de tus almas gemelas