Es recomendable tomar muchos antioxidantes, llevar una vida lo más sana posible. El tabaco para mi parecer no ayuda. Yo tomo vitamina A, vitamina E, vitamina B1, Ginko Biloba para mejorar la circulación , Colágeno para los huesos y Equinacea para las defensas.
El té tb es un buen antioxidante y los frutos rojos. Una dieta saludable es muy importante.